楽々簡単!巻くだけダイエット

山本千尋の健康キレイ塾

山本千尋の健康キレイ塾 | Facebook

 

現在、巻くだけダイエットの創始者である山本千尋さんは、毎月セミナーを開催しています。その代表例が、「山本千尋の健康キレイ塾」でしょう。この講座がどのような内容なのか、少しですが紹介していきたいと思います。

  • まず、講座のスケジュールですが、最初に「骨格のしくみの説明」が30分、次に「O脚矯正のエクササイズ」が30分、次に「骨盤の歪みの見方」を10分、次に「骨盤の矯正エクササイズ」を30分、そして最後に「サマリーと質問」という内容になっています。
  • トータルで2時間、受講料は3,000円となっています。
  • この手の講座としてはかなり安いのではないでしょうか。
  • 尚、会場となるのは六本木ヒルズ森タワーの40階、49階です。
  • 服装は動きやすいものを、そして用意するものとして大判のバスタオル、フェイスタオルを1つずつ持っていく必要があります。

巻くだけダイエットに関しての実践も行っているようですが、基本的にはカイロプラクティックによる骨盤の矯正が中心です。
骨盤の歪みを矯正する必要がどうしてあるのかという解説を行い、仕組みを理解した上でエクササイズに励むという理念があるので、説明の時間は十分に取っています。

 

こういった講座は、講師の人の説得力が大きくものを言います。これだけ巻くだけダイエットが支持されている事は、大きな説得力となりますね。
また、山本千尋さんのスタイルの良さや美貌も、直接目にすると非常に強力な説得力となる事間違いなしです。

 


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